Carnets d’herboriste

Trousse de secours pour l'été

La trousse de secours pour l’été

L’été arrive, avec les vacances, le repos, le soleil mais aussi les excès en tous genres. Nous avons tous envie d’en profiter, et parfois nous allons un peu trop loin, nous prenons beaucoup de soleil et mangeons un peu trop, sans compter les petits désagréments comme le mal des transports ou les piqûres d’insectes. Je vous partage aujourd’hui une liste de produits d’herboristerie à emmener partout cet été, afin de vous rééquilibrer et de prendre soin de vous avec des produits naturels.
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Éloigner les moustiques sans produits chimiques

Comment éloigner les moustiques sans produits chimiques ?

Les moustiques sont de plus en plus présents dans notre environnement, et peuvent rapidement gâcher notre quotidien. Que cela soit à la maison, en balade, sur la plage ou à la terrasse d’un restaurant, ils ne nous laissent pas en paix. Mais soyez tranquille, car je vous partage aujourd’hui mes solutions pour les éloigner efficacement avec des produits naturels.
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Tisane du centenaire

La tisane du centenaire, une boisson rafraîchissante et tonique

Découvrez le tisane du centenaire, mélange de plantes pour une infusion tonique et anti-inflammatoire ! L’herboristerie s’appuie sur un travail de fond et régulier visant à aider à réguler l’équilibre de l’organisme. Cette tisane rentre totalement dans ce cadre. Elle est utile pour la prévention comme pour aider les personnes âgées à améliorer leur confort de vie. En plus, elle est rafraîchissante et d’un goût très agréable. Alors n’hésitez pas, faites la entrer dans votre routine !
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Remèdes naturels pour soulager les coups de soleil

Mes remèdes naturels pour soulager les coups de soleil

Les rayons du soleil sont parfois plus puissants que nous ne le pensons, et même avec une protection adéquate nous pouvons nous retrouver avec une peau rougie et douloureuse. Heureusement, la nature nous offre une multitude de plantes bénéfiques qui peuvent aider à apaiser et guérir notre épiderme endolori. Je vous offre mes recettes pour soulager les coups de soleil de manière naturelle.
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Comment soulager naturellement les piqûres d'insectes ?

Comment soulager naturellement les piqûres d’insectes ?

Nous avons tous connu cette situation où une guêpe vient nous importuner et tourner autour de notre jus de fruits, pour finir parfois par nous piquer. Heureusement, il existe des moyens naturels pour apaiser efficacement ces piqûres indésirables. Dans cet article, je vais partager avec vous quelques astuces simples et efficaces pour les soulager naturellement. Que vous soyez en proie aux moustiques, aux guêpes ou aux abeilles, suivez mes conseils et vous retrouverez rapidement votre confort.
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Traiter naturellement les allergies saisonnières

Traiter naturellement les allergies saisonnières

Je vous partage mes astuces pour soulager vos allergies saisonnières de manière naturelle. Nous verrons d'abord pourquoi nous sommes allergique puis vous découvrirez les plantes médicinales utiles ainsi que des conseils en hygiène de vie pour atténuer les symptômes mais aussi et surtout vous permettre de rééquilibrer votre organisme de manière profonde et durable, et ainsi laisser derrière vous les désagréments causés par les allergies.
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Cure de printemps

Revitalisez-vous avec une cure de printemps

Les cures de saison sont les pierres angulaires de la pratique de la phytothérapie. La cure de printemps est essentielle pour se revitaliser à la sortie de l’hiver. Je vous donne dans cet article les ingrédients pour booster votre vitalité. Profitez des bienfaits de plantes médicinales que j’ai sélectionné pour vous, à prendre chaque jour, facilement, pour revitaliser votre organisme et vous faire plaisir !
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Les hydrolats

Qu’est-ce qu’un hydrolat ?

Les hydrolats sont d'une grande tolérance, facilement utilisables sur les enfants et les personnes fragiles. Ils ont de nombreuses vertus thérapeutiques, souvent proches de celles de l'huile essentielle, mais pas seulement ! Ils sont utilisables en prise interne, en externe sur la peau, mais aussi en cuisine. À mi-chemin entre la phytothérapie et l'homéopathie, ils gagnent à être connus !
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La phytothérapie

La phytothérapie

La phytothérapie (phyto, plante) est une médecine traditionnelle ancestrale, sans doute la plus ancienne forme de médecine du monde, basée sur l’utilisation des propriétés pharmacologiques et énergétiques des plantes, et destinée à soigner les maladies. Elle permet d’agir sur le bien être, la prévention, la santé ou la convalescence.
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